Der Personaltrainer Holger wird durch Illhan trainiert. – Körperstraffung durch Gesundheits- Orientiertes Training – Gewichtsreduzierung Ernährungsempfehlungen – Ausdauertraining auch durch kampfsportliche Aspekte – EMS-Training wirkt über bioelektrische Muskelstimulierung – Formung Straffung und sensationeller Muskelaufbau des Körpers – Muskuläre Dysbalancen können ausgeglichen werden – tiefer liegende Stabilisationsmuskeln werden stimuliert, die Körperstabilität verbessert – extreme Fettreduktion und…